La salud mental es un tema de vital importancia que no debe ser ignorado. A puertas de conmemorarse su Día Mundial, presentamos algunas de las preocupaciones más recurrentes de los colombianos.
“Qué decirle a una persona con depresión”: La pregunta relacionada con salud mental con mayor aumento en el número de búsquedas en Google, en los últimos 12 meses en Colombia.
Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo de crear conciencia sobre su importancia y de eliminar mitos y prejuicios alrededor de esta. Y es que, por ejemplo, términos como la ansiedad nunca habían sido tan buscados en Google como este año, en el que el tema alcanzó su máximo pico histórico con un nivel de consultas 260% más alto que en la década anterior.
Las preguntas relacionadas con salud mental en Google reflejan el crecimiento de la preocupación por estos temas y por cómo tratarlos. Estas son las que más crecieron en los últimos 12 meses, en el país:
1. Qué decirle a una persona con depresión
2. Qué es la depresión y cuáles son sus síntomas
3. Cómo calmar un ataque de ansiedad
4. Qué es ser narcisista
5. Cómo es un ataque de ansiedad
6. Para qué sirve el estrés
Ansiedad y depresión
La ansiedad y la depresión son dos de los temas relacionados con salud mental que más consultan las personas en Google, y las tendencias de búsqueda a su alrededor confirman lo relevancia de prestarles especial atención:
• Bogotá es una de las 40 ciudades del mundo que más ha buscado sobre ansiedad y sobre depresión en los últimos 12 meses.
• Preguntas más buscadas sobre depresión en los últimos 12 meses, en Colombia:
1. Qué es la depresión
2. Por qué da depresión post parto
3. Cómo superar la depresión
4. Cómo saber si una persona sufre de depresión
5. Qué causa la depresión en las personas
6. En qué consiste la depresión
7. Por qué cae una persona en depresión
8. Qué hacer cuando estás deprimido por amor
9. Por qué lloramos de repente
10. Qué debo hacer con una persona deprimida
• Preguntas más buscadas sobre ansiedad en los últimos 12 meses, en Colombia:
1. Qué es la ansiedad
2. Por qué da la ansiedad
3. Por qué los niños se vuelven ansiosos
4. Por qué dan ataques de ansiedad
5. Por qué es importante eliminar el estrés y la ansiedad
6. Qué comer para la ansiedad
7. Cómo controlar la ansiedad en niños
8. Por qué se produce la ansiedad infantil
9. Qué hacer cuando te da taquicardia por ansiedad
10. Cómo acabar con el estrés y la ansiedad
La gran mayoría apuntan a cómo tratar estos padecimientos, que pueden ser tanto síntomas de otra enfermedad, como trastornos o enfermedades mentales en sí mismos que requieren de cuidado médico y atención especial.