En el marco del más reciente Burguer Máster, el festival de las mejores hamburguesas del país, Bayer hace un llamado para que los consumidores cuiden su salud digestiva.
Alimentos condimentados, picantes, cítricos, bebidas carbonatadas entre otros, pueden generar malestares digestivos.
El autocuidado es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas y, a su vez, para permitir que los sistemas de salud en todo el mundo sean más sostenibles.
En fechas y eventos especiales, como la más reciente celebración del Burguer Máster, el festival de hamburguesas que se vivió en 21 ciudades de Colombia, es normal que se presenten síntomas que pueden frenar el transcurso de las rutinas diarias. Algunos síntomas digestivos comunes como la sensación de saciedad y la distención abdominal, dolor que puede ser generado por la misma distención o por acidez que irrita las paredes del estómago, gases y eructos que pueden llegar hasta la regurgitación del contenido gástrico, entre otros, son síntomas que se pueden presentar por comer en exceso.
“Una ingesta abundante de condimentos, picante, bebidas carbonatadas, café, alcohol, grasas, comida rápida, cítricos, entre otros, pueden generar malestares digestivos. Además, ciertos hábitos tales como el tabaquismo, comer a altas horas de la noche y acostarse inmediatamente después de comer, también pueden afectar el adecuado funcionamiento digestivo”, señala al respecto el Dr. Jaime Bonilla, Asesor Médico de Bayer.
Por esta razón, en caso de que se presente acidez, llenura y/o indigestión lo más recomendado es controlar estos estados con la modificación de hábitos como la reducción del consumo de tabaco, café, práctica de ejercicio y también aliviar el malestar con medicamentos de venta libre como antiácidos y analgésicos que ayuden a controlar los síntomas y así mejorar la calidad de vida.
Adicionalmente, resulta fundamental que las personas tengan presente y pongan en práctica buenos hábitos para el cuidado personal. Desde la división de Consumer Health de Bayer continuamente se realizan esfuerzos para generar conciencia en las personas sobre la necesidad de adoptar hábitos saludables para evitar enfermedades.
El autocuidado es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas y, a su vez, para permitir que los sistemas de salud en todo el mundo sean más sostenibles, pues “al brindar acceso a herramientas informativas, recursos y conocimientos sobre cómo mejorar la salud diaria de las personas, elegir estilos de vida saludables y usar de forma eficaz los medicamentos para respaldar el autotratamiento adecuado, estamos logrando un impacto positivo en la vida de las personas y de la sociedad en su conjunto”, concluyó el Dr. Bonilla.