De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados, el nuevo libro de Blanca Mery Sánchez. Tras la pandemia del COVID-19, el mundo está viviendo una…
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Etiqueta: salud mental
Viajes en familia: Una dosis de salud mental
Hoy en día los viajes en familia son más relevantes que nunca. No solo son experiencias divertidas y emocionantes, sino que son, en sí mismas,…
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realme comparte consejos para cuidar la salud mental desde su smartphone
Pequeñas pausas, momentos de desconexión e identificar cuál es el principal problema son algunas de las claves para mejorar o mantener el equilibrio. Los dispositivos…
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Ansiedad y depresión: ¿qué buscan los colombianos?
La salud mental es un tema de vital importancia que no debe ser ignorado. A puertas de conmemorarse su Día Mundial, presentamos algunas de las…
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Conectarse a través de podcasts sobre salud mental es una alternativa para alejarse del estrés y mejorar el impacto en nuestras emociones, sobre todo en…
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OpciónYo, plataforma que trabaja por la salud mental
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Cinco aspectos que pueden ayudar a prevenir el suicidio
Las enfermedades mentales son una de las causas que puede imposibilitarle a una persona lograr un estado de bienestar que le permita responder a las…
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