Con más de 3 mil millones de jugadores en todo el mundo, los videojuegos son una actividad extremadamente popular para personas de todas las edades.…
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Etiqueta: salud mental
¿Sabe cómo enfrentar el ciberbullying? Descubra en qué consiste y cómo afrontarlo
Padres de familia, educadores e instituciones tienen una gran responsabilidad en la prevención del acoso en las redes sociales, en una era digital que no…
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4 tips de bienestar y salud mental para ser más productivo en la industria tech
Caracterizado por la inmediatez y evolución constante de cara a los desafíos de un mundo globalizado, en el sector TI la salud mental se ha…
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Tecnología y empatía en el Día Mundial de la Salud Mental
HUAWEI y “Run Talk Run”: Tecnología y empatía en el Día Mundial de la Salud Mental. Cada 10 de octubre, el mundo se une en…
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El trabajo híbrido mejora la salud mental
Los casos de depresión, ansiedad y violencia aumentaron un 30% el primer año de la pandemia y, para julio de 2022, en Bogotá se habían…
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De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados
De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados, el nuevo libro de Blanca Mery Sánchez. Tras la pandemia del COVID-19, el mundo está viviendo una…
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Viajes en familia: Una dosis de salud mental
Hoy en día los viajes en familia son más relevantes que nunca. No solo son experiencias divertidas y emocionantes, sino que son, en sí mismas,…
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realme comparte consejos para cuidar la salud mental desde su smartphone
Pequeñas pausas, momentos de desconexión e identificar cuál es el principal problema son algunas de las claves para mejorar o mantener el equilibrio. Los dispositivos…
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Ansiedad y depresión: ¿qué buscan los colombianos?
La salud mental es un tema de vital importancia que no debe ser ignorado. A puertas de conmemorarse su Día Mundial, presentamos algunas de las…
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5 podcasts que Spotify recomienda para conmemorar el Día de la Salud Mental
Conectarse a través de podcasts sobre salud mental es una alternativa para alejarse del estrés y mejorar el impacto en nuestras emociones, sobre todo en…
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